“不能用降糖药来减肥！”6小时科普联播吸引百万网友围观，专家在线粉碎谣言糖尿病

【“不能用降糖药来减肥！”6小时科普联播吸引百万网友围观，专家在线粉碎谣言】

长江日报大武汉客户端11月15日讯（记者王春岚）降糖药能帮助糖尿病人调节内分泌、避免肥胖，干脆把它当成普通人群的减肥药来使用。近来，这一观点在网络上受到不少爱美人士的追捧。 11月14日是“世界糖尿病日” ，长江日报不间断开展6小时公益直播，邀请内科、内分泌科、产科等多科专家在线分享相关健康知识，专家再三强调：不能用降糖药来减肥！
专家在直播间与网友交流。
6小时联播吸引百万网友围观
这场直播的主题是《控糖高手在此！你有问题，我来解答！》，共邀请了来自湖北省妇幼保健院、武汉市中心医院、武汉市第三医院等6家公立三甲医院的6名内科、内分泌科、产科专家，从糖尿病人的健康营养饮食、安全用药、血糖管理、预防并发症等方面，与网友畅谈与“糖”共舞的相关科普知识。
“原来健康人也要预防糖尿病。 ”“学到了很多健康知识。 ”“已转发‘相亲相爱家人群’ ，呼唤家族长辈们都来学习。 ”……直播间里，网友们踊跃提问，同时也为丰富有趣、权威实用的直播点赞。
据介绍，此次6小时联播在长江日报“大武汉客户端”“37度里|长江健康融媒”视频号及抖音号等平台直播，并联合了人民日报“视界”视频客户端、济南日报、新黄河、日照广播电视台、汉台看点、爱奇艺直播、半岛都市报等国内媒体，全网流量超过百万。
积极控制血糖可预防多种并发症
据最新数据，我国糖尿病患病率已达12.8% ，糖尿病患者超过1.4亿。在直播间，多位专家表示，作为常见慢性病，糖尿病本身并不可怕，但与之相关的多种并发症需要引起“糖友”们关注，如果多种并发症同时来袭，患者的生命健康会受到影响。
首场直播，武汉市汉口医院内分泌科主任、副主任医师杨丽介绍，糖尿病是以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，它引发的长期代谢紊乱，会导致眼、肾、神经、心脏、血管等组织器官的慢性进行性病变、功能减退及衰竭，严重影响健康。
武汉市中心医院杨春湖院区内分泌科副主任、副主任医师牛力则在直播中科普了糖尿病周围神经病变，如食管功能异常、胃食管反流、胃轻瘫等胃肠道自主神经病变。当出现恶心、呕吐、反酸、腹胀等相关症状时， “糖友”需警惕是否与血糖水平及用药方案相关，及时进行调整。
空腹血糖正常≠血糖控制得好
加强血糖控制，可以使得糖尿病患者的心血管疾病减少42% ，显著减少心血管并发症；加强血糖监测，可预防无症状低血糖的发生。因此，专家们再三提醒，市民一定要控制饮食、保持体重、调整生活方式，积极预防糖尿病的发生。
怎样判断血糖控制效果是否理想？武汉市第三医院首义院区内分泌科主任、主任医师吴军提醒，不少市民习惯查空腹血糖，以此来判断血糖状况，但实际上，一天之内，人的血糖是在不停波动和变化的，空腹血糖控制得好，并不能说明餐后血糖也控制得好，因此，判断血糖控制状况，应进行全天候的血糖监测，进行综合评估。
控制血糖，这样吃，更科学
直播现场，有网友提出，家里有长辈确诊糖尿病后，平时严格不吃糖，甚至不敢吃主食， “这样能帮助控制糖尿病吗？”
武汉市第五医院肾病内科主任兼临床营养科主任王晓慧解释，这其实是糖尿病患者的常见误区，不吃主食、不吃“荤” ，或者一味采用高蛋白饮食，这都不利于血糖控制。糖尿病患者需要的科学“戒糖” ，其实是要尽可能减少饮食中摄入的“游离糖” ，多食用低GI食物（即在胃肠中停留时间短、吸收率低的食物），如樱桃、李子、柚子、煮黄豆、煮大麦粒、肉炖粉条等。