文章插图
1、海带含有碘元素，碘可以预防甲亢 。
2、海带中的有效成分可以降低血压、血脂、血糖 。
3、海带排骨汤还有利尿作用 。
【海带排骨汤的营养和功效 海带排骨汤的功效有什么】4、经常喝海带排骨汤可以预防肿瘤 。
5、排骨中含有较高的钙，可以预防骨质疏松 。
6、多喝海带排骨汤还可以提高免疫力 。
7、有去火、排毒的功效 。

• 秋天适合煲什么汤喝
• 椒盐排骨怎么烤
• 补血养颜汤的做法大全 补血养颜汤
• 女人煲什么汤最补气血 女人煲什么汤最补气血五红汤
• 五红汤平时一周喝几次合适 五红汤最好一周喝几次
• 白血病喝什么汤补血效果最好 喝什么汤补血效果最好
• 月经期喝什么汤补血最好 月经期喝什么汤补血
• 胡萝卜和海带能一起吃吗
• 如何做糖醋排骨又简单又好吃 做糖醋排骨怎么做最好吃
• 竹笋炖排骨的做法