散寒解表|家中常备一块姜遇到小病不用慌医院|教学|张声生|中医|科室

生姜不仅是一种调料，还是一味常用中药。中医认为，生姜具有解表散寒、止呕、止咳、化痰、解毒等功效，生活中妙用生姜,能治疗很多小病。
【 散寒解表|家中常备一块姜遇到小病不用慌】风寒感冒。受凉后患了风寒感冒，出现鼻塞、流清鼻涕、恶寒发热等症状，喝一杯暖暖的姜汤，有助于散寒解表。做法：取生姜6片、大枣6个、葱白一段、红糖一勺，水煎服。
脾胃虚寒。对于脾胃虚寒的患者，姜汤是不错的调理之品，可经常服用。
晕车。生姜还有很好的止呕功效，可用来防止晕车。做法：取生姜一块，洗净后切成薄片，摊开晾约1小时，加入适量的蜂蜜并密封保存，需要出门乘车时，嚼上3~4片；或者坐车时含一片生姜，对缓解晕车有很好的效果。
体质虚寒。虚寒体质的人表现为手脚冰凉、怕冷，多为女性。可取生姜6片、大枣6个，煎汤代茶饮，每日一次，坚持服用，可促进气血流通。
咽炎。取生姜10克、白萝卜100克，将两者洗净榨汁，滤出汁液，含于咽部，每天3~4次，坚持使用2~3天。此方对急、慢性咽炎均有一定的改善效果。
冻疮。若是冬季手脚生了冻疮，可用生姜、红辣椒各15克及白萝卜30克，水煎后泡洗患处，每次20分钟，早晚各一次。一般3~5天症状即可明显好转，轻者可治愈。
（大河健康报裴瑞瑞）

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