化疗后吃饭,恶心呕吐怎么办?调理方法分享给你

对于癌症 , 我们恨不得离它十万步千里 , 毕竟这可不是什么好东西 , 要是患上那后果是什么大家都是心里有数的 。 对于癌症普通的治疗肯定是没有办法的 , 一般医院都会采取化学治疗 , 也就是我们所熟悉的“化疗” , 化疗虽然效果好一点 , 但是也会给身体带来副作用 , 使用的药物会导致胃粘膜的损伤 , 最常见的症状就是吃饭吃不下 , 还会犯恶心想吐还有肠胃的不适等 , 时间长了 , 就会导致患者身体没有及时补充营养物质 , 然后日渐消瘦 , 慢慢没有信心去抵抗癌症 。
化疗后吃饭,恶心呕吐怎么办?调理方法分享给你
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01化疗后吃饭 , 恶心呕吐怎么办?
要是化疗后产生肠胃的不适 , 还有呕心想吐的症状 , 一直放任下去就会导致身体里水分的大量流失 , 患者的食欲就会受到影响 , 胃部长期没有进食 , 胃酸还是会正常的分泌 , 随着呕吐的动作 , 胃部收缩的运动就会比较剧烈 , 容易导致胃部的损伤 。 这时候医生一般用药物进行止吐 , 例如止吐针或者止吐药 , 还有止吐贴等 , 就可以缓解化疗后的不良症状 。
要是进行药物止吐后还没有食欲 , 可千万不要忍 , 本来生病 , 然后身体抵抗力就下降 , 没有饮食的摄入 , 身体营养就会亏空 , 是很不利于病情的缓解与治愈的 。 向医生反应 , 医生会根据情况然后看患者适不适合服用甲地孕酮 , 这种药物一般就是用来改善癌症患者的食欲的 , 一般每日服用的剂量是在160毫克 , 但是患者病情不同 , 服用的剂量还是得咨询医生 , 千万不要擅自随意服用 。
02化疗饮食要注意的地方
化疗前饮食不要乱吃 , 尽量保持空腹的状态 。 化疗后就要改变之前的一天三顿饭变成一天多餐 , 可以有六七次 , 中间可以吃一点面包或者饼干 , 休息的时候尽量平躺 , 要是进食后想要休息最好就是保持一小时坐着的状态 , 或者就是半躺着 , 一定要保持头部是抬起的状态 , 还可以适量的运动 。
一般化疗后会对油烟味或者其它比较刺激的气味比较敏感 , 也就是说饮食要避免气味浓烈的食物 , 可以吃一些比较清爽的食物 , 例如凉菜 , 每天饮水要达到1800毫升以上 , 大量的饮水可以帮助身体更快的排除药物还有代谢的废物 , 有利于肾脏的健康 。
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要是下一次化疗的日期接近了 , 那么饮食就要选择可以很快消化的 , 例如烂面条、鱼肉、土豆或者肉汤等 。 因为呕吐容易脱水 , 呕吐后漱漱口 , 保持口腔的清爽 , 防止再次反胃 , 然后就喝一点清淡的饮品 , 可以在水里面挤一点柠檬汁 , 或者试一试苏打水或者肉汤 。
太热太甜太辛辣 , 油腻的食物都不适合患者食用 。 例如下面几种:荷包蛋、香肠、培根、烧烤油炸等 , 麦片甜甜圈、汉堡薯条、咖啡、酒、洋葱、冰淇淋或者辣味的调味料等 。 可以多吃一点酸性的食物 , 促进食欲 。
03化疗后 , 除了饮食还要注意什么?
①运动:刚化疗后身体比较虚弱 , 不需要一开始就开始进行有强度的锻炼 , 根据自己的身体惊醒选择 。 等到身体化疗后的症状消失 , 就可以进行一些户外运动 , 例如户外骑行、打太极或者在花草树木多一点的地方散步 , 促进身体血液的循环 。 时间可以选择在早晨起床后、或者饭后休息半小时后 。
②睡眠:有高质量的睡眠是拥有一个健康身体的前提 , 化疗后每天夜晚的睡眠时间要达到6小时以上 , 饭后不要立马就开始躺着 , 不利于食物的消化 , 午餐后 , 过半小时后你可以选择运动或者午休都可以 , 时间不要太长 , 半小时就可以 。 晚上睡觉之前 , 为了有更好的睡眠可以泡泡脚 , 或者喝一点温牛奶 , 有镇静安神的作用 , 帮助你更好的睡眠 。