早期抑郁症患者,生活中往往会有3种表现,及时察觉

对于抑郁症 , 很多朋友会有一种感觉 , 认为好像距离我们很远 , 但在日常生活中 , 却总能听到一些压力比较大的朋友说自己“抑郁”了 , 听起来又好像离自己挺近 。 抑郁症和我们 , 始终处于一种“若即若离”的态度 。
但是 , 随着社会的发展 , 人们的生活压力的确在慢慢地变大 , 精神和身体的双重负担 , 一定程度上也导致抑郁症慢慢滋生:根据柳叶刀杂志联合世界精神病学协会的调查数据表明 , 全球已经有超过3亿人患有抑郁症 。 单单以中国来看 , 每年就有超过5400万左右的新发病例 , 防治抑郁症 , 迫在眉睫 。
早期抑郁症患者,生活中往往会有3种表现,及时察觉
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01每年5400万国人深陷抑郁症 , 到底是为什么?
可能一些朋友仍然觉得这个数字非常庞大 , 庞大到难以置信 , 但这是世界卫生组织联合我国精神疾病流行病学机构在2020年调查得出的数据 , 还是存在可信度的 。 可能因3类原因所致 。
首先 , 新冠疫情的严重影响 , 从2019年开始 , 全世界就笼罩在新冠疫情的阴影中 , 而因为疫情所出现的隔离 , 限制出行等政策 , 也让一些本身精神脆弱的人 , 更加感觉到孤独和紧张 , 久而久之 , 抑郁的“苗头”在心底慢慢滋生 , 抑郁症的风险也会增加 。
早期抑郁症患者,生活中往往会有3种表现,及时察觉
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承受的社会压力比较大 , 虽然我国近几年发展很快 , 但社会压力也在与日俱增 , 例如购置房产 , 成家立业 , 快节奏的工作等等 , 都在日复一日地给人们增添社会压力 , 这也是不可忽视的原因之一 。
其他相关因素 。 比如先天遗传 , 大脑精神疾病等 , 也会导致抑郁症的风险增加……
但是话说回来 , 仍然有很大一部分人 , 将抑郁症视为“心理疾病”觉得抑郁症只要找个心理医生辅导一下就好了 , 但事实却并没有那么简单 。
02抑郁症并非“心理病” , 而是“精神疾病”!
是的 , 在专业的医学范畴中 , 抑郁症是“精神疾病”的一种 , 因为大脑先天缺陷 , 遗传疾病 , 亦或是后天因素影响 , 导致大脑神经对情感以及行为的感知慢慢减弱 , 从而形成的一种疾病 。
简单来说 , 抑郁症就相当于“剥夺”了患者大脑中“快乐”的部分 , 使其逐渐对生活失望 , 最后甚至有可能演变成自杀的地步 。 而关于抑郁症的根本原理 , 即便是现代医学也无法给出专业和准确的答案 。 抑郁症也不能单单依靠心理医生来解决 , 而是要送往专门的精神科医院检查 。 抑郁症这种疾病 , 同样也是发现得越早 , 治疗和干预的效果也会更好 。
不过话说回来 , 虽然抑郁症相当于剥夺了患者“快乐”的情绪 , 但却并不是说 , 每天脸上挂着笑容 , 就完全和抑郁症绝缘 。
03经常笑 , 也会存在抑郁症的风险?
早期抑郁症患者,生活中往往会有3种表现,及时察觉】关于这个问题 , 广东省人民医院精神卫生中心曾经做过临床调查 , 结果显示 , 记录在案的抑郁症患者中 , 病情达到重度时 , 反而脸上会挂着比较频繁的笑容 。 研究表明 , 笑容能够帮助人们缓解负面情绪 , 排解孤独和寂寞 。
换句话说 , 中重度的抑郁症患者 , 内心的“阴暗”是比较多的 , 正因为如此 , 身体和精神为了自救 , 会下意识地以笑容来缓解抑郁的症状 。 并且人的表情和心理 , 在很多时候往往不是一致的 , 脸上挂着笑容的人 , 并不一定就是个阳光乐观的人 。 这也是为什么 , 很多看似外向 , 温和的人 , 反而在医院检查出抑郁症的原因之一 。