痛风四大误区,还有很多人不清楚,一文学习下涨知识

痛风发作了怎么办?很多人都会选择忍一忍 , 实在忍不住了才会到医院治疗 , 这样做真的对吗?老张是一家饭馆的老板 , 几乎每天都在大鱼大肉和烟酒中度过 , 身材越吃越胖 , 尿酸也越吃越高 , 查出尿酸水平偏高后医生就提醒过他 , 要控制一下饮食 , 发现关节痛了要及时治疗 。
但是老张不以为意 , 觉得不是什么大问题 , 饮食上依旧大吃特吃 , 渐渐地他发现自己脚趾和膝盖关节总是疼 , 摸起来硬硬的 , 有时还会流脓 , 老张随便吃了点药 , 在脚上贴了药膏 , 安慰自己过几天就好了 , 结果没几天发烧了 , 烧了三天 , 身体一点力气都没有 , 晕乎乎的 。 直到这个时候老张才不得不承认 , 自己太小看痛风了 , 这不 , 栽跟头了!
痛风四大误区,还有很多人不清楚,一文学习下涨知识】医生发现老张的情况很严重 , 尿酸水平和肌酐都很高 , 关节化脓引发了炎症 , 还有肝肾功能衰竭 , 整个人已经休克了 。
原来老张尿酸偏高一直没有妥善治疗 , 痛了就吃药 , 不痛就不管它 , 也没有改变饮食习惯 , 结果拖到现在如此严重 , 如果再来得迟一点 , 可能脚趾就保不住了 。
尿酸偏高应不应该重视?不痛就不用管它了吗?很多人对痛风存在误区 , 耽误了病情治疗 。 今天就来带大家看一看 , 哪些误区要走出来 。
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01痛风四大误区 , 还有很多人不清楚
其一:一痛就吃药 , 不痛就不管它
痛风发作起来就像用一个大铁锤拼命砸着关节 , 但是等到疼痛过去 , 整个人又像没事人了一样 , 所以很多人好了伤疤忘了痛 , 觉得不痛就不用治了 。 其实痛风只是暂时“熄火”了 , 如果不把尿酸降下来很快又会发作 。 所以 , 不痛的时候要抓紧时间治疗 , 此外还要做好长期管理的准备 , 防止痛风石加重 。
其二:只需要忌口高嘌呤食物 , 而低嘌呤食物可以随便吃
嘌呤高低和痛风危害不是简单的正比关系 , 有的蔬菜含有嘌呤 , 但同时也含有较多的维生素 , 能够帮助尿酸代谢 , 所以适量吃没什么问题 。 而有的食物例如啤酒 , 嘌呤虽然少 , 但是却会阻碍尿酸代谢 , 这类食物最好不要碰 。 不管吃什么 , 都要清淡、适度 , 合理搭配才健康 。
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其三:只要确诊痛风 , 就得一辈子吃药
事实上不一定要终身服药 , 如果尿酸降下来了 , 通过生活管理一直很平稳 , 肝肾功能也很健康 , 就可以停止服药 。 不过 , 人体内的尿酸水平是动态变化的 , 需要定期检测 , 发现它又有上升趋势 , 这个时候就要延长用药 。
总的来说发作时间不长的患者更容易满足停药条件 , 而病程长、病情严重的患者则需要严格把控 , 不能轻易停药 。
其四:保持饥饿少吃一点可以治疗痛风
既然是胡吃海塞大鱼大肉导致尿酸升高 , 那么是不是吃得少一点或者干脆不吃就能治疗痛风了呢?事实上没有那么容易 , 因为尿酸浓度和代谢能力也有关系 , 如果肾脏代谢水平降低了 , 即便控制饮食也难以治疗 , 而且进食过少会导致代谢减慢 , 反而不利于尿酸排泄 。
看了以上几点 , 或许你会恍然大悟 , 怪不得自己的尿酸总是降不下来 , 原来是进入误区了 。 那么 , 现在了解事情真相 , 有做得不对的地方就要尽快改正了 。
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02怎么样稳定降尿酸?
有人听说运动可以降尿酸 , 于是每天忍受疼痛拼命运动 , 结果关节更疼了 , 其实疼痛还没有缓解的时候不宜过度运动 , 会刺激关节加重痛苦 。