疾病|人老了，是不是都会有颈动脉斑块？查出有斑块，要做什么？疾病

文章图片

对于老年人来说，跟血管相关的疾病可以说都不是小事，血管一旦出现问题了，对寿命和生活质量都会有很大的影响。前几天， 67岁的老周去检查身体，回来后一直闷闷不乐，一问才知道，他查出颈动脉斑块了，虽然医生告诉他的情况不严重，但他听别人说有了斑块，一旦脱落了就会引起中风，现在每天都不敢运动了，连脖子都不太敢碰了。颈动脉斑块真的那么可怕吗？为何在老年人身上多见，是人老了都会有吗？需不需要治疗呢？接下来我就和大家讲一讲这个问题，查出有斑块的朋友们不妨早点了解，别自己吓自己。
一、人老了都会有颈动脉斑块吗？
可能很多人觉得这就是在老年人身上才会出现的问题，但其实不是，我国慢性病前瞻性研究分析显示，我国有三分之一的人都有这种情况。有调查显示，我国45岁以上的人群中，有约四成人查出有斑块，而60岁以上的人，几乎没有人是无一斑块的。

【疾病|人老了，是不是都会有颈动脉斑块？查出有斑块，要做什么？】
虽然说老年人都会有斑块，可能有点绝对了，但对于60岁以上的人来说，这个几率确实是比较高的。但有斑块并不意味着什么，不是说一定会中风，这在一定程度上而言是正常现象，因为衰老是我们避免不了的，而人老了，血管也会老化，里面有斑块是正常的。对于年轻人来说，若平时伤血管的行为做得多了，也是有可能加速它的形成的。
除了年龄，以下几个因素也容易促使颈动脉斑块的形成：

肥胖
长期抽烟
长期缺少运动

三高

二、那么，如果有颈动脉斑块，会出现哪些表现呢？
有部分患者是没有症状的，或只有一些非特异性的症状，比如头疼这种很常见的，对于有症状的患者来说，单眼失明、失语、一过性的单侧肢体感觉障碍等是比较常见的。
三、查出有斑块，要不要治疗？
颈动脉是非常重要的一个部位，连接着心脏和大脑，可想而知一旦这里堵住了，带来的影响会有多大，这也是为什么很多人查出有斑块就很担心的原因。虽然上面说了老年人有斑块是正常现象，但正常不代表可以无视它，不过，也不是说只要查出来了就要吃药治疗，那么到底该怎么办呢？其实要分以下几种情况，不同的人应对方式不同：
第1种情况：有斑块，但血管狭窄程度没有达到50%

如果自身也没有其他危险因素，比如血脂等指标都正常，也没有心脏病，不用急于治疗。若是自行盲目吃药，可能反而会带来隐患。可以定期复查，关于是否需要用药，要跟自己的实际情况，并且在医生指导下考虑。
除了定期检查，在平时建议大家注意以下这些细节，有利于预防和延缓斑块的形成，降低风险：
喝水——新陈代谢慢了，多喝水有利于促进代谢，减少血管内的“垃圾” 。
锻炼——也有助于促进代谢，还能帮你管理体重，对于血管、心脏、肺部等多个器官的健康都有益处。
食物要挑着吃——平时应当少吃油炸腌制食物，多吃新鲜果蔬和粗粮杂粮，不沾烟酒。
值得一提的是，斑块跟低密度脂蛋白胆固醇水平有关，对于这类人群来说，建议要把其水平控制在正常范围内，具体控制在多少，要看心血管疾病风险的高低，因人而异。