许多糖尿病患者在查出糖尿病的初期|患上糖尿病,没减肥体重还下降?是好还是坏?

许多糖尿病患者在查出糖尿病的初期 , 在短时间内就会瘦很多斤 , 而且会感到比较明显的乏力感 , 抵抗能力以及免疫力也会明显的降低 , 不过通常经过治疗之后 , 患者的体重都会有所恢复 , 但如果血糖长时间得不到有效的控制 , 消瘦的情况则会变得日益严重 。
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糖尿病人为什么容易消瘦的情况呢?
糖尿病人会出现消瘦的情况 , 最主要的原因是胰岛素分泌不足导致血糖失去控制 。 当体内血糖过高的时候 , 患者体内的糖分则不能够被组织消耗和利润 , 而是会堆积在血糖当中 , 此时机体为了维持正常运行 , 则会分解体内的蛋白质以及脂肪 , 与此同时一部分糖分还会随着尿液排出 , 在多种作用的影响下 , 糖尿病人则很容易出现体重减轻、形体消瘦的情况 , 患病的时间越长 , 血糖指数越高 , 消瘦的情况则会越明显 。 另外有些患者之所以会出现明显的消瘦 , 是因为对于饮食过于严苛 , 在营养不良和血糖波动的双重影响下 , 消瘦的状况则会日益加重 。
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糖尿病人出现消瘦的情况之后应该怎么办呢?
1、排除其他疾病
除了糖尿病之外 , 其他的一些疾病也可能会导致患者出现消瘦的情况 , 比如肝炎、甲亢、癌症等等 。 因此当糖尿病患者出现体重突然下降的情况时 , 要到医院接受相关的检查 , 排除其他疾病 , 如果患有其他疾病则要积极进行治疗 。
2、使用胰岛素进行治疗
胰岛素是一种比较有效的控制血糖的方法 , 降低血糖的过程当中 , 还能够使紊乱的代谢逐渐恢复正常 , 对体重的恢复有一定的帮助 , 有不少消瘦的糖尿病患者在使用胰岛素之后体重都有不同程度的增加 。 但使用胰岛素并不会让人越来越胖 , 当血糖趋于稳定之后 , 人就不会再继续发胖了 。
3、调整饮食
出现明显消瘦的糖尿病患者在饮食方面不应该过于严格 。 要适当的吃一些含有碳水化合物类的食物 , 比如荞麦、燕麦等等 , 此外还要多吃蔬菜瓜果以及奶类和肉类 , 但要少吃含糖的食物以及含有动物油脂的食物 。 另外糖尿病患者的饮食要尽量多样化 , 但同时要做到清淡并且少油少盐 , 建议每天不能够少于三餐 , 每餐的主食不能够多于100克 。
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许多糖尿病患者在查出糖尿病的初期|患上糖尿病,没减肥体重还下降?是好还是坏?】4、进行适当的运动
适当的运动对糖尿病患者有许多好处 , 既能够促进肌肉合成 , 也能增加人体对葡萄糖的利用 , 从而更好的控制血糖 。 已经出现消瘦情况的患者最好不做激烈的运动 , 这种类型的运动消耗量太大 , 对肌肉的增长会产生不利的影响 , 会导致患者越练越瘦 , 建议患者做一些低中强度的运动 , 比如散步、慢跑、瑜伽等等 。
温馨提示
无论糖尿病人是否出现了消瘦的情况 , 都要定期测量体重并定期检查血糖 。 如果发现体重在一个星期内下降的比较多 , 则要及时纠正 , 避免免疫力和抵抗力受到影响 。 如果血糖的波动比较大 , 则要在医生的指导下调整治疗方案 。
来源:家庭医生在线