3类人群最好是少吃鸡蛋，建议平时留意下( 二 ) _健康小知识

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重度高烧者
此类患者除了高烧，食欲也会变差，而且此时，身体状态总体而言都比较差，为了改变状态，有的人就想说吃点鸡蛋来补充营养。
但从中医角度来讲，鸡蛋属于热性食物，而发烧之人，体内的热气也是较为旺盛，所以说，鸡蛋对于高烧之人来说，也算作是发物，并不利于病情恢复，为避免病情持续发展，最好能少吃鸡蛋。
刚生产完的产妇
鸡蛋富含营养，是产妇们补充营养的食物之一，而且，相对于其它温补食物，鸡蛋价格比较便宜，吃起来也比较方便。
但是，对于刚刚生产完的产妇，鸡蛋并不是一个最佳的选择，主要是产妇的身体还处在恢复阶段，消化能力也都没有恢复过来。

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有些产妇生产过程中，撕裂较为严重，对排便也会产生影响，这样的话，吃鸡蛋不容易消化，出现腹胀或者说不消化的情况，导致排便困难，对于产妇的伤口恢复，就没有什么益处了，还可能会加重伤口，或者增添肠胃负担。
其实，不管是鸡蛋，还是其它蛋类，含有的物质都是差不多的，对于一部分人群来说，是不错的营养品，可是，对于另外一部分人群，又可能会形成负担，所以，关于蛋类的摄入量，是因人而异的，并没有特定的标准，不要有太大的心理负担。