误区八：某某食物为降糖食物
 
有些患者认为，某某食物可以降血糖，并在糖尿病病友中口口相传 。
 
分析：这种认识不正确 。首先，几乎所有的食物都含有热量，有的含有碳水化合物、有的含有脂肪、有的含有蛋白质，只要含有热量，摄入体内后就会升高血糖，只不过有些食物能量密度较低，或含有膳食纤维，因而升血糖的速度不快、力度不大，但总趋势一定是使血糖升高的，而不会是降低 。因此，不会有某种天然的食物可以降血糖，除非含有降糖药物，但这是绝对不允许的 。
【糖尿病患者饮食的八大误区】 
建议：可以适当选用能量密度低或含有膳食纤维的食物，对延缓血糖吸收，减小血糖的波动是有好处的 。例如：苦瓜、南瓜等食物 。

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