糖尿病患者春节旅游期间饮食方面注意事项
1) 选择餐饮店要卫生 , 以素食为主 , 荤素搭配 , 以少油、少盐、清淡、低热卡为原则 。河北医科大学第三医院影像科杜传国
【糖尿病患者春节旅游期间饮食方面注意事项】2) 还应告诉厨师烹调时不用白糖 。油炸食物去皮后再吃 , 至于油脂高的食物 , 像是鸭皮、鸡皮、肥肉等 , 可以先剔除 , 建议选择骨头较多的部分食用 。含有丰富糖分的水果也应该避免吃 , 如荔枝、桂圆、香蕉等 。对于浓汤或勾芡 , 以及汤中的肉品 , 因含有大量的淀粉、油脂 , 应该避免食用 。
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