若螨虫轻度感染，建议平时要坚持做好以下这些事( 二 ) _健康小知识

保护好皮肤，注意适度清洁
秋冬季节洗澡频率不用太高，天气渐冷，没必要天天都洗，一周洗3次其实就可以了，洗的时候不建议大家使劲的搓泥，适当搓一搓即可，以免引起皮肤屏障受损。洗脸的时间不是越长越好，一分钟其实就够了。
平时也要规律喝水，吃一些新鲜果蔬，水分和多种维生素对于皮肤健康有好处，它的抵抗力好，就不容易受到侵袭了。
勤洗勤晒床上用品

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建议一两周就更换一次，换掉后及时清洗，要暴晒。建议大家用热一点的水洗。如果枕芯已经发黄得非常明显了，可以考虑换新了。
对于容易过敏的人群来说，平时在各方面更要注意，家里尽量少用地毯之类的东西，对于空调等电器里面的过滤网，建议定期清洁。如果家里养宠物了，则更要注意。
总的来说，对于螨虫，大家既不要不当回事，也不要过于害怕，只要感染之后及时重视并干预，大多是可以得到有效改善的，不会带来太大的危害。如果身上有螨虫，一般会出现以上3种不适，多留意，及时除螨，文中给出的这些建议，不妨试一试，赶跑螨虫，一身轻松，让你秋冬少生病!