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步骤1
主料:豆角100克、苦瓜100克、茄子100克、胡萝卜40克 。辅料:蒜4瓣、豆豉50克、蚝油1汤匙、生抽1汤匙、盐1茶匙、食用油适量 。
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步骤2
茄子切条 。
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步骤2
豆角切段 。
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步骤4
苦瓜切条 。
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步骤5
蒜切末 。
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步骤6
胡萝卜切条 。
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步骤7
起锅倒油,油热下蒜末、豆鼓爆香 。
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步骤8
再下入茄子、豆角、苦瓜、胡萝卜翻炒片刻 。
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步骤9
加适量水,中火煮至变软至熟 。
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步骤10
再放入蚝油、生抽、盐翻炒均匀即可 。
【苦瓜茄子豆角可以一起炒吗? 茄子豆角苦瓜怎么炒】
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