百分之九十九的人都有颈椎病！怎么治？ _健康小知识

随着社会、工作、生活习惯的改变，本来作为老年病的颈椎病越来越趋于年轻化。其的产生、病理基础是颈椎间盘的退变，主要由颈椎操劳过度、长时间处于屈曲状态所造成，在临床上可以用艾灸来进行辅助的治疗。

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颈椎病又称颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生、或椎间盘突出、韧带增厚、致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。

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表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变，如椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，并引起各种各样症状和体征的综合征。

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据国内外资料统计，针灸对颈椎病有效率在90%左右，多种穴位刺激法，如温针、隔药饼灸、隔姜灸、化脓灸等都可应用于本病的治疗。艾灸时要以颈、肩、背这一区域为主，可以对以下穴位着重施灸。

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颈部的大椎穴（在后背正中线上，第七颈椎棘突下凹陷中。布有第八颈神经后支及第一胸神经后支的内侧支;颈横动脉分支。）、肩井穴（在肩上，前直乳中，当大椎穴与肩峰端连线的中点上。）：

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肩部的肩髃（此腧穴在肩部，三角肌上，臂外展，或向前平伸时，当肩峰前下方凹陷处;）、肩髎（在肩部，肩髃后方，当臂外展时，于肩峰后下方呈现凹陷处。）；

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后背的督脉（督脉起于小腹内胞宫，体表出曲骨穴，向下过会阴部，向后行于尾骶部的长强穴，沿人体后背上行，经项后部至风府穴，进入脑内，沿头部正中线，上行至巅顶百会穴，经前额下行鼻柱至鼻尖的素骸穴，过人中，至上齿正中的龈交穴。）：

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【百分之九十九的人都有颈椎病！怎么治？】腰部的肾俞（位于第2腰椎棘突下，旁开1.5寸，在腰背筋膜、最长肌和髂肋肌之间）、大肠俞（在腰部，当第4腰椎棘突下，旁开1.5寸）、脾俞（在背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸）：

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大家在使用艾灸辅助治疗时，一定要谨记先上后下，先背后再前腹的穴位施灸顺序，同时每个穴位艾灸时间不宜过长， 10-15分钟即可。工作时间大家也要注意休息，多做抬头远望，注意颈部保暖等均可有效缓解病情。返回搜狐，查看更多
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