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【孙思邈|孙思邈千年“抗老”方，大补一身精血，横扫肾虚 腰酸腿软 精力衰退】
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大家好 ， 我是沈医生 ， 今天给大家介绍一个流传了千年的“抗老”
很多人年纪不大 ， 但是身体却亏虚
中医认为 ， “肾为腰之府 ， 开窍于耳” ， “肝主筋 ， 膝盖为筋之府 ， ”年纪越大 ， 肝肾精血耗损越严重 ， 所以精血不足的时候 ， 就会出现耳鸣 ， 腰膝酸软 ， 走路弯腰驼背 ， 出现早衰 ， 因此想要抗衰老 ， 防止早衰 ， 就应该补肝肾 ， 益精血 ， 那就要提到药王孙思邈的千年“抗老方” 。
此方主要有首乌 ， 茯苓 ， 当归 ， 牛膝 ， 菟丝子 ， 补骨脂等12味药材配伍组成 ， 其中枸杞子 ， 首乌 ， 补骨脂 ， 牛膝和菟丝子主要用来补肝肾 ， 益精血 ， 强筋骨 ， 使我们精血充足 ， 乌发靓丽 ， 缓解腰膝不适 ， 延缓衰老；
茯苓和当归健脾益气 ， 活血补血 ， 脾为后天之本 ， 脾强健则可化生气血充养四肢 ， 同时茯苓还可利水化湿 ， 可防止滋补药太多 ， 产生湿腻；
最后桑葚和黑芝麻加强滋补肝肾 ， 益精血的疗效 ， 鸡血藤和川芎加强活血养血的疗效 ， 并且川芎为血中气药 ， 走窜全身 ， 使精血充盈四肢百骸 。
现如今的七宝美鬓丹就是取了其中的7味药配伍而成 ， 虽然效果没有原方显著 ， 但同样可补肝肾 ， 强筋骨 ， 如果有早衰 ， 头发早白的人 ， 不妨尝试一下 ， 但需注意 ， 用药前应先辨明自身情况 ， 否则不要盲目服药 。
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