1、主料：牛肉片100克、西红柿两个 。
2、辅料：油一勺、盐一撮、豌豆200克、胡萝卜一个、姜一个、蚝油一勺 。
3、牛肉片切成小颗粒状 。
4、放入一勺蚝油腌制十分钟 。
5、西红柿上端切掉 ， 用勺子将里面的肉挖出来，做成带盖的容器 。
6、烧开一锅水，将青豆和胡萝卜粒放进去汆烫好，捞出沥干水备用 。
7、油锅烧热，放入姜末炒香 。
8、将牛肉粒放进去炒至变色 。
9、加入汆烫好的蔬菜粒 。
10、翻炒至变色后 ， 加盐调味 。
【怎么做简单的西红柿牛肉盅】11、炒好的食材装入西红柿容器里即可 。

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