说起疼痛|头痛脖子痛肩膀痛腰痛腿痛，一剂活络效灵丹，送给腰酸背痛的你说起疼痛

说起疼痛，有这样一句大家都很熟悉的自嘲的话，叫做：我浑身哪都疼，就是没人疼。 [捂脸]
但其实，疼和痛还是有区别的，疼是浅表性的，短暂的，而痛起来，则有可能让人痛不欲生。
比如，生活中，很多上了年纪的人，很容易就被各种疼痛所折磨，像是腰痛、腿痛、膝盖痛、甚至于癌症痛等等，已经严重影响到了他们的生活质量。
那应该怎么办呢？要想解决这个问题，首先我们就要先弄明白，为什么会痛？痛的最根本原因是什么？
概括起来，主要就是下面两句话：
一是：不通则痛
二是：不荣则痛

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所以，我们治疗痛的思路：不仅要“通” ，而且还要补充气血
那接下来，我们就来分析一下，民国神医张锡纯先生的这个方子，岂不妙哉！不仅解决了你的不通，同时还解决了你的不荣，一起来看！
活络效灵丹：当归、丹参、乳香、没药。
由于次方，活血化瘀通络止痛非常有效非常灵验，所以叫活络效灵丹。
一、解决不通的问题-----乳香、没药

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二、解决不荣的问题——当归、丹参

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所以整体上，此方就比较周全了，不荣不通都兼顾了，而且扶正祛邪双管齐下。以活血化瘀为宗旨。因此说，但凡是脏腑经络气血不通所导致的疼痛，不管是肩痛、臂痛、心痛、腹痛，还是腰痛、腿痛、足跟痛，都可以作为参考，辨证加减来用。
因为特别难喝，尤其是加了没药、乳香以后，特别是脾胃虚弱的人，很容易引起呕吐。所以建议大家，用的时候在方子里可以加入生甘草10克，调和诸药一下，缓急止痛一下。
其他，比如，我们还可以这样做加减：

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那么，大家学会用了吗？
【说起疼痛|头痛脖子痛肩膀痛腰痛腿痛，一剂活络效灵丹，送给腰酸背痛的你】来源：健身王老汉