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中医讲究五脏对应不同的季节 , 在相应的季节内应滋养不同的内脏 。 比如春季是养肝的好季节 , 但应如何养肝呢?
一、如何在春季养肝
想要将肝脏养好 , 除了进补以外 , 还得调节肝脏的功能 , 让肝脏舒畅 。 只有肝脏舒畅了 , 人体的气血才能运行正常 , 从而避免肝郁气滞的问题 。 可如何才能让肝脏顺畅呢?就可以从中药入手 。
虽然现在普遍存在肝郁气滞的问题 , 可不同的患者其问题也不同 。 比如这种疾病有虚实的区别 , 如果是肝气不舒 , 就会造成脾胃功能受损;若是肝气逆行进入胃部 , 患者会出现反酸水、腹胀、肋骨疼痛、没有胃口等问题 , 此为实证 。
还有的患者会有睡不着觉、没有精神、舌苔发白、面色发黄、浑身无力等问题 , 此为虚症 。
了解了何为实?何为虚以后 , 我们就应该学习一下该如何对症治疗 。
【肝脏|春季如何养肝?逍遥丸、舒肝丸、越鞠丸应该选哪一种】对待虚症 , 可以先用当归和白芍调节气血以及肝脏 , 而白术、茯苓和灸甘草则居然健脾补气的作用 。 搭配一味薄荷就能疏通肝气 , 避免肝气郁滞;使用一味生姜 , 则可以舒缓胃部肝气 , 还可健脾养胃 。
只有疏通肝气、滋养气血以及滋补脾胃同时进行 , 才能保证脾胃健康、肝气和气血顺畅 。 另外 , 以上的方法也可以治疗因肝郁脾虚引起的头晕耳鸣、不爱吃饭、经期紊乱、两肋疼痛等虚症 。
枳壳、柴胡等中药可以疏通肝气 , 避免郁结、脾虚湿盛、胃部胀痛、反酸烧心等 。 香附则可以止痛、疏通肝气、活血活络 , 神曲可以消食化积、栀子的泻火解郁效果很好 。
可以用来治疗因肝郁气滞引起的各种瘀滞问题 , 患者可能会有恶心呕吐、反酸水、口腔内发苦、胃脘胀满等症状 。
二、究竟该如何使用
1、越鞠丸
这种药丸适合前期实证的阶段 , 患者会表现出情绪不佳、容易生气、嘴里发苦、胃里反酸等症状表现 。
2、柴胡舒肝丸
此药丸适合中期的虚实夹杂阶段 , 患者此时大便会紊乱、经常想吐、两边肋骨疼、总想发火等 。
3、逍遥丸
逍遥丸适合后期虚症的阶段 , 此时患者会有浑身无力、面色发黄、营养不良、腹胀不爱吃饭、心情不好等问题 。
肝郁气滞的问题已经介绍完了 , 大家可以根据自身的症状“对号入座” 。 不过 , 这只是给大家介了个大概 , 具体还是应该找老中医检查一下 。
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