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红豆薏米莲子祛湿粥
【食材】：红豆适量、莲子适量、薏米适量、冰糖少许
【做法】：1、薏米浸泡前先小火炒熟 ， 炒香的薏米不寒凉 ， 然后和红豆一起浸泡2小时以上 ， 这样煮出来口感好；

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2、把红豆、薏米和莲子倒入压力锅里面 ， 水量大致是主料的4-5倍 ， 上汽后大概20分钟就可以 。 如果是用电饭锅 ， 就直接按煮粥功能就行了 ， 喜甜的出锅后可加少许冰糖 。

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