抗衰老|女性常吃4种天然食物，消炎杀菌、告别妇科病、保护子宫、抗衰老

女性常吃4种天然食物，消炎杀菌、告别妇科病、保护子宫、抗衰老对于婚后的女人来说，最心烦的就是得了妇科炎症，有些女性因为害羞导致疾病拖延治疗，其实给健康带来的损害是非常大的。除了去医院接受正规治疗以外，其实用对了食疗方法可以很好地预防妇科病。对于有妇科炎症的女人，这几种食物经常吃一点，消炎杀菌，告别妇科病。

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览菜览菜中含有丰富的叶酸，叶酸对女性身体来说是非常重要的，叶酸可以有效避免胎儿畸形，并且叶酸能有效避免卵巢及子宫病变，适量摄入叶酸可预防宫颈癌。

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蔓越莓：蔓越莓，是一种天然的抗生素，蔓越莓不只营养丰富，同时也含有独特的抗黏附与抗菌成分，可以阻断某些有害人体的细菌附着在我们的身体细胞上，有助于维持泌尿道的健康，改善泌尿道系统感染的问题，还可以减少妇科炎症的发生。

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莲子心中含有多种生物碱，例如莲子碱以及异莲子碱等等，这些对于身体的好处都是非常多的。经常喝莲子心茶的女人，能够减少妇科炎症发生的机率。还能促进污血的排出，能够排毒，补养身体，避免经期被炎症找上身。

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铁皮石斛铁皮石斛不仅是针对于女性妇科病，还有去湿气、消炎的作用，对于女性妇科病等，都有很好的缓解作用。能调理女性的内分泌，对保护卵巢健康有很好的作用，还能延缓女性衰老。图片来源于网络