玩电子产品伤眼睛，普陀区试点开展幼儿近视预防运动干预( 二 ) _健康小知识

专业指导弥补弱项
在幼儿园的户外场地，有木质的秋千、攀爬设施，还有自行车、各种软球类器材等，孩子们在阳光下自由地玩耍。
所谓“运动敏感期” ，是儿童自身运动能力发展的关键时期，这也是儿童充分了解自身技能，学习各种身体动作，训练肌肉能力的重要过程，从而影响儿童的大脑发育和体感能力。孩子总是喜欢用四肢和感官去探索理解自己和周围的世界， “体育”是他们学习的基本能力，也是成长的重要途径。

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在幼儿近视预防的运动干预过程中，运动游戏增加了孩子们玩耍的时间，降低了因屏幕接触和静坐时间增多引起的肥胖、近视、自然缺失、心理压力等问题。通过走、跑、跳、投、拉、压、攀、爬、钻、滚、综合协调平衡感统类游戏，还有助于全面改善孩子的体质、体能、动作技能。
翰峰体育负责人告诉采访人员， “家长往往只看到孩子表象的反应，却找不到原因。比如有的孩子很容易摔跤，大家玩谁是木头人，他也会撞到墙上。我们体测下来，他的平衡分数只有1分，原来他从小不会爬，平衡能力较差。对这些孩子我们需要特别关注，及早进行运动干预，就能避免以后的运动损伤。 ”

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【玩电子产品伤眼睛，普陀区试点开展幼儿近视预防运动干预】运动干预“对症下药” ，在预防近视的同时，还能弥补孩子的体能弱项。上海体育学院运动科学学院教授、上海市青少年体育协会幼儿体育分会会长陆大江指出，很多研究证明，早期运动对孩子的智力发展、性格形成、环境适应能力等有着重要的作用。运动游戏通过动手动脑去完成一件事，综合性强，比单纯的智力运动更能促进儿童身心全方位发展。栏目主编：陈华