蒲警|【蒲警直播】成都疾控发布紧急公告,请市民立即对照自查( 五 )


对足三里、气海、关元等重要强身壮体的保健穴位 , 经常施灸、按摩等 , 可以增强人体的正气以达到防病祛疾的目的 。
(六)起居有常
作息规律 , 保证充分睡眠 。 顺应气候变化 , 及时调整衣被和室内温度 , 注意防寒保暖 。 若出汗 , 则热水浴并及时更衣 。 尽量避免到人群聚集的场所 。
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资料综合:中国疾控动态、川观新闻、四川观察、“健康四川官微”微信公众号、“健康成都官微”微信公众号、“成都疾控”微信公众号