吸烟能预防老年痴呆？这些说法是真的吗？一起了解下 _健康小知识

关于抽烟，相信大多人都知道“吸烟有害健康” ，可是近几年，在网络上竟然出现了一些关于抽烟有利于健康的奇葩言论，更重要的是，很多年轻人还对这些言论深信不疑，经常将这些言论拿来当抵挡戒烟的借口。
比如：近几年有言论称：吸烟或可以延长寿命，吸烟可以有效预防老年痴呆，还有的认为，经常抽低焦油含量和低尼古丁含量的香烟，就不会对人体产生大的危害……虽然这些言论听起来就让人觉得不可思议，可生活中还是有很多人会对这些言论深信不疑。
那么，这些关于吸烟的言论真的可信吗？其实，这些言论大多是谣言，不可信。

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1.吸烟可以延长寿命
虽然吸烟可以延长寿命这样的说法，听起来就很滑稽可笑，可是在网络上，还是会有一些涉世未深的青少年对这种说法深信不疑。
因为在现实生活中，确实有不少长寿老人都常年有着吸烟的习惯，而且这部分长寿老人，即便有着几十年的烟龄，在进入老年阶段后，也没有出现过任何心梗或癌症等疾病的征兆，好像抽烟不仅没有给他们带来任何的负面影响，反而还促使了他们寿命的延长。
可是像这样的情况多半还属于个别案例，并不具有临床参考价值。而根据临床数据显示，大多数长期有着抽烟习惯的人，其平均寿命往往要比不抽烟的人的寿命缩短近10年。
所以，说吸烟可以延长寿命，是谣言不可信。
2.吸烟可以预防老年痴呆

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很多中老年烟民，经常会通过吸烟来提神醒脑，让自己保持精神清醒的状态，所以，在网络上也有吸烟可以预防老年痴呆，这样离谱的传言。
要知道香烟中的有害物质在进入血管后，不仅会增加血液中的杂质，使人体的血液变得更加的粘稠，而且像尼古丁、焦油等刺激性和危害性较大的物质，还会不断地损伤人体的血管，增加人体患上各种心脑血管疾病的几率。
不仅如此，香烟中的烟尘等杂质在进入人体后，还会不断地损伤人体的神经系统，容易引发神经系统病变，增加人体患上各种心脏或脑部疾病的概率。
所以，吸烟并不能够预防老年痴呆，相反，长期吸烟在一定程度上还会增加烟民患上老年痴呆的风险。
3.焦油和尼古丁含量低的香烟，不会对人体产生大危害

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有些人认为，选择焦油含量和尼古丁含量都比较低的香烟，可能对身体产生的危害也就会更小。
【吸烟能预防老年痴呆？这些说法是真的吗？一起了解下】但其实这种说法也是错误的，因为对于烟民来说，焦油和尼古丁含量较低的香烟，可能并不能缓解人体对香烟的依赖性，所以，很多烟民往往为了满足身体对香烟的需求，可能在抽焦油含量和尼古丁含量较低的香烟时，会不断增加吸烟的频率和吸烟的量，从而给身体带来更大的危害。