螃蟹|长期染发会导致膀胱癌？提醒：5个坏习惯，可能是癌症“助推器”( 二 ) 医院|过敏

?2、长期接触工业化工产品
文献报道与膀胱癌发生有关系的职业性化学物质很多，主要有芳香胺、苯、氯气、橡胶等。长期接触这类化学品的职业人员发生膀胱癌的危险性增大。因此，化工生产企业要重视对这些职业性化学物质的常规监测，从事化工岗位工作的工人要做好相应的职业防护并定期体检。
3、频繁染发
染发剂的长期使用 (尤其是女性) 与膀胱癌有关。可能是由于染发剂中的芳香胺、对二苯胺等物质经头皮吸收后进入血液循环，经肝、肾代谢后进入膀胱。
当染发剂使用年限增高时，形成长期对膀胱壁的刺激，从而导致膀胱癌风险的增高。此外，年龄也是膀胱癌发病的影响因素之一，随着年龄的增加，膀胱癌的发病风险也会增加。建议喜欢染发的人每年只染1次，中老年人尽量不要焗油。
4、尿道疾病久拖不治
泌尿系统疾病与膀胱癌的发生也有一定的关系，既往有泌尿系感染史的患者，膀胱癌的发病率高于一般人群；而良性前列腺增生等疾病引起的尿潴留，被认为是一个促癌因素，可能是膀胱癌男性高发的一个原因。因此在日常生活中我们就要积极防治泌尿系统结石、血吸虫病、膀胱内感染等。
5、长期憋尿
国外研究资料表明，排尿次数与膀胱癌的发病率密切相关。虽然长期憋尿并不能直接诱发膀胱癌，但长期憋尿会让膀胱内代谢废物浓度提高而刺激黏膜，对膀胱造成损伤。

?三、多吃番茄可以预防膀胱癌？
近年来，番茄备受消费者的青睐，而这要归功于其中富含的“番茄红素” 。番茄红素是一种类胡萝卜素，是目前已知的抗氧化能力最强的物质，在各种果蔬中当以番茄的含量最高。研究发现，膳食中富含番茄红素的人群患宫颈癌、前列腺癌、乳腺癌、胰腺癌、结肠癌、膀胱癌及消化道癌等的风险明显偏低。
从科学理论来说，某些蔬菜中的某些成分确实可能有防癌或抗癌作用，但它们都是基于一些细胞或动物试验的证据，跟这种食物吃进去能够抗癌是两回事。
由于抑制或防癌的实验证据是用蔬菜中提取、纯化的纯品化合物进行的实验，剂量较大，因此不能据此而直接推断吃某种食物也具有同等效果。一般情况下，我们的食用量往往达不到实验中的量。所以，依靠食物来达到防癌抗癌效果，其实并不可靠。

?想要预防膀胱癌，有效方法还是得从生活习惯入手。多摄入新鲜的蔬菜、水果和粗粮，戒烟限酒，避免熬夜、久坐等不健康的生活方式，都有益于降低膀胱癌发生的风险。
尤其对于膀胱癌的高危人群而言，应该充分饮水，使尿液稀释后及时排出，这样，尿液中细菌和致癌物质就相对降低，可以减少对膀胱黏膜的刺激和损害，起到预防膀胱癌的作用。

?膀胱癌是泌尿系统最常见的恶性肿瘤，占我国泌尿生殖系肿瘤发病率的第一位。膀胱癌的病因复杂，发病不限年龄段，少年、青年，尤其是中老年阶段都可能患病。因为症状不明显常被忽视，使膀胱癌常得以隐藏和发展。因此当身体不舒服时，一定要重视，做到早发现、早诊断、早治疗！

参考资料：
[1
《破解膀胱癌的致病原因》.北京科技报.2011-08-15
[2
《无痛性血尿——膀胱癌的独特“信号”》.中国中医药报.2005-03-23
[3
《规避高危因素做好常规体检》.中国医药报.2016-02-24
未经作者允许授权，禁止转载