1、食材用料:黄瓜一根、胡萝卜半根、鸡胸肉一块、盐适量、糖适量、番茄酱适量、香油适量、淀粉适量、生抽适量、葱姜蒜末适量、蚝油1勺 。
2、清洗鸡胸肉 。
3、鸡胸肉切小块 。
4、淀粉2勺+生抽2勺,搅拌均匀备用 。
5、胡萝卜去皮切丁,黄瓜切丁 。
6、准备葱姜蒜末 。
7、热锅凉油,鸡肉丁下锅,翻炒至变色 。
8、盛出备用 。
9、热锅凉油(少油)葱姜蒜末爆香 。
10、倒入黄瓜丁,胡萝卜丁翻炒几下 。
11、番茄酱,蚝油继续翻炒 。
12、加少许水 。
13、准备淀粉水(半勺淀粉+5勺水) 。
【宫保鸡丁甜口窍门】14、加入白糖,淀粉水 。大火收汁 。
15、过关后加入盐,香油等调味料即可 。
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