高血压禁吃鱼油高血压吃什么鱼油好 _生活百科

三高人群能吃卵磷脂和深海鱼油吗深海鱼油软能够减低血管阻力，减少血液中的垃圾，卵磷脂具有乳化分解油脂的作用，可增进血液循环，改善血清脂质，三高人群可同时服用深海鱼油和卵磷脂。
三高人群还可以服用洋葱汁、苦瓜汁，黑洋葱汁可清洁血液，改善血管弹性，保护血管，预防心脑血管疾病，而且安全高效便利。苦瓜汁对降血糖有显著作用。三高人群平时生活习惯一定要注意，饮食低盐低脂肪，适当运动，忌烟酒。
阳光早晨高效食疗你好,吃深海鱼油与卵磷脂对痛风病是有益的,这两种保健品对老年人都是很好的,尤其是对于那些有3高症的老年朋友都很好.不能说哪个更好,各有各的益处.
意见建议:
低血压人也适合,这两个物质是保健品,对大部分人都是适合的
可以啊，这2个都是降三高的

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高血压服用卵磷脂和鱼油管用吗？你好！鱼油和卵磷脂属于保健食品，不能当做药物来应用。如果经济允许可以和药物配在一块服用，它两的保健作用是软化血管和清除血液代谢垃圾。如果血管弹性好，血流阻力小，血压就相对平稳。建议购买时看清上边的蓝帽子，还要配相应的降压药物。卵磷脂是构成细胞膜的最重要的成份之一，被称为”血管清道夫”．”肝脏的保护神”适合于”三高”人群，欲防治心脑血管疾病者，（三高是指高血压，高血脂，高血糖）．
深海鱼油：以深海鲑鱼为原料提炼而成．含有丰富的奥米加3脂肪酸，能有效降低胆固醇和甘油三脂在体内的含量，调节血脂浓度，清理血栓，降低血液粘稠度，改善脑供血不足，足下预防中风，减少动脉硬化及高血压．
但它们属保健品类，不是药品，只能启到一个辅助治疗的作用，而且你妈妈是遗传性高血压，虽然药物对心脏有害，是也不能停药，你可以买个电子血压器，每天三次（早中晚）给你妈妈量血压，看看吃药时是多少，不吃药时是多少，或吃下常量是多少，吃小量是多少，小量能维持血压不高的话，那就减量给她吃，可配合深海鱼油．卵磷脂．银杏叶给她吃．挑时要认准品牌比如：安利．汤巨倍健这两各都在打广告，多人信赖．
【高血压禁吃鱼油高血压吃什么鱼油好】另外不能激烈运动，不能动怒，保持良好心情．吃芹菜也可降低血压．

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