百亿“戒烟”网红产业，和正在上瘾的2000万年轻人( 三 ) _健康小知识

在315晚会上报道的，就是这些生产不规范的电子烟。而我国市场在这一块还没有成熟的监管制度出台，势必让这一行泥沙俱下。
有哪些泥沙呢？
比如，标识随意。
一支电子烟的烟液60毫升，标注含量6毫克，但是送到检验机构一检验，实际含量高达360毫克。

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原来人家以为它整一瓶的尼古丁含量也就6毫克，结果它的单位实际上应该是6毫克每毫升，整整少报了60倍！
这一吸，你就吸了过量尼古丁。
还指望吸电子烟戒烟？醒醒吧，含量这么高的烟，没把你毒死你已经要烧高香了。
还有更严重的，甲醛超标。
在央视的报道里面，你可以很清楚看到：
他们拿去测试的四种电子烟的烟雾，每100次抽吸产生的电子烟雾中甲醛检出量为2.3毫克到14.9毫克。

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而我国室内甲醛允许浓度是多少？每立方米0.08毫克。
整整高了30倍，甚至200倍！
你以为，你买到的电子烟就恰好不是这次晚会中抽到的？你以为你买到的就很大概率是安全的？
趁早丢掉这样的幻想！
还有，电子烟因为是加热烟液，所以烟雾比一般香烟要更大。
同事肥猫曾说，他爸爸在家里就抽过电子烟。以前他抽烟，大不了他们都躲到二楼去。
而当他抽电子烟的时候，他们躲到二楼去，烟雾都能包围他们！
你可想而知，电子烟的二手烟问题是多么严重。
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还有一个更严重的后果：那就是青少年上瘾。
我们前面说了，青少年吸电子烟，很多都不是原来就喜欢吸烟，而是看着别人吸，觉得酷炫刺激，自己来玩。
美国已经有20%的高中生在使用电子烟。
消息来源|钱江晚报
而且青少年一旦通过电子烟沾上了烟瘾，你要让他们戒烟，比成人还难。波士顿儿童医院治疗专家SharonLevy说：
“电子烟上瘾的孩子，在戒毒的时候，就像一个已经停用海洛因、但是还在不断用空枕头给自己注射的瘾君子一样。 ”
电子烟的发明者韩力之所以发明电子烟，是因为他自己的父亲死于肺癌，他想要发明一种东西帮助烟瘾者戒烟。
但现在效果出来，电子烟很可能成为另一个人类的坏发明。

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电子烟到底好不好，讨论这个问题，对抽烟和不抽烟的人，都有好处。
首先它告诉你：用什么方法可以戒掉对一个东西的成瘾？
要么就彻底断掉，拒绝任何让你上瘾的东西；
要么是在你完全清楚产品毒性的基础上，一点点降低对上瘾毒物的依赖。
如果是商家给你的方法，一定不能轻信。
在维基百科上关于戒烟，有这样的说法：
“减少吸烟量及改抽淡烟并无法减害，因为吸烟者会在潜意识里吸得更深：淡烟对吸烟者的危害不亚于浓烟，而对社会的危害更甚于浓烟（因为淡烟淡的是臭味，但毒性没有更淡）”
要戒烟，正儿八经去医院看医生、开尼古丁替代片、或者看心理医生。
相信商家的说法“吸电子烟可以戒烟” ，那不过是把你从别人的坑里捞过来，放到他自己的坑里。

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这就像你要去减肥，今晚跑十圈，许诺自己跑完以后可以去吃顿火锅犒劳一下自己。