防疫科普 | 答疑！居家隔离和居家健康监测，到底有啥区别和要求？ _健康小知识

（来源：无棣共青团）
近期，各地疫情形势趋紧，不少新闻发布、防控通知中，又开始反复提到“居家隔离”“居家健康监测” ，很多人听了一头雾水，更是有人在居家隔离期间擅自外出违了疫情防控相关规定被处罚。这到底有啥不一样？一起来看看。

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“居家健康监测”和“居家隔离”
绝不是一回事！
来看看两者的区别
如何做好居家健康监测？
居家健康监测是指居家不外出，如就医等特殊情况必需外出时，应做好个人防护，避免乘坐公共交通工具。居家时做好体温、症状等日常监测。
适用对象
【防疫科普 | 答疑！居家隔离和居家健康监测，到底有啥区别和要求？】完成集中隔离的密切接触者和入境人员、新冠肺炎感染者出院（舱）人员及经专业人员评估需进行居家健康监测的人员需进行居家健康监测。
场所要求
1.选择在通风较好的房间居住，尽量保持相对独立。
2.条件允许的情况下，尽量使用单独卫生间，避免与其他家庭成员共用卫生间。
3.房间内应当配备体温计、纸巾、医用防护口罩、一次性手套、消毒剂等个人防护用品和消毒产品及带盖的垃圾桶。
居家健康监测期间
需做好以下三点健康监测。实行居家健康监测人员每日早晚各测量一次体温，做好症状监测，并向社区（村）如实报告。如出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等症状，应立即告知社区工作人员，并配合前往医疗机构就诊，就诊时如实告知医务人员流行病学史。外出限制。居家健康监测期间不外出，如就医等特殊情况必需外出时做好个人防护，规范佩戴N95/KN95颗粒物防护口罩，避免乘坐公共交通工具。核酸检测。居家健康监测人员需根据防控要求配合完成核酸检测。

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居家健康监测的卫生防疫要求选择在通风较好的房间居住，尽量保持相对独立，每天开门窗通风。房间内应当配备体温计、纸巾、医用防护口罩、一次性手套、消毒剂等个人防护用品和消毒产品及带盖的垃圾桶。做好居家环境卫生清洁，对卫生间、浴室等共享区域定期通风和消毒；对门把手、手机、开关等日常高频接触物品表面定期消毒。做好手卫生，讲究咳嗽礼仪，咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮盖口鼻或用手肘内侧遮挡口鼻，将用过的纸巾丢至垃圾桶，如接触呼吸道分泌物立即洗手或手消毒。尽量不与家庭内其他成员共用生活用品，避免与家人密切接触，用餐时提倡分餐制。

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居家隔离，应该这样做！
居家隔离医学观察的要求如下：
管理对象
包括密切接触者中的特殊人群、密接的密接、中风险区外溢人员及其他经专业人员评估无法进行集中隔离医学观察的人员。
场所要求
1.居家隔离医学观察者最好单独居住；如果条件不允许，选择一套房屋里通风较好的房间作为隔离室，保持相对独立。
2.在相对独立的隔离室放置桌凳，作为非接触式传递物品的交接处。
3.房间使用空调系统通风时，应选择分体空调，如使用集中空调，保证空调运行正常，加大新风量，全空气系统关闭回风。
4.条件允许的情况下，尽量使用单独卫生间，避免与其他家庭成员共用卫生间。
5.房间内应当配备体温计、纸巾、口罩、一次性手套、消毒剂等个人防护用品和消毒产品及带盖的垃圾桶。