孕妇如何护肤最好 _知识经验

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1.不要乱用护肤品。女性怀孕后，错误使用护肤品很可能会影响腹中胎儿的发育。含激素的护肤品一定不能用，防腐剂、香料、色素也会影响孕妇的皮肤敏感性。有些准妈妈在孕期会用一些婴儿霜，这是不对的。婴儿霜是针对婴儿的皮肤状况设计的，无法满足女性怀孕期间皮肤所需的营养。准妈妈要选择纯植物护肤水和牛奶，尽量不要化妆，不要使用刺激性强的产品。
2、基础护肤要做好。女性在怀孕期间，因为体内激素的增加，经常会出汗，皮肤中的水分也会蒸发严重。准妈妈要多注意补充水分，滋润皮肤。出汗后尽快洗脸，因为出汗时皮肤毛孔会张开，空空气中的脏东西很容易吸附在皮肤上，造成油堵，长痘。孕妈妈洗脸的时候，尽量用温水，这样容易把脸上的污垢清洗干净。洗完脸后要快速使用基础水乳，这样皮肤不会很快变干。
3.注意饮食。准妈妈在怀孕期间应该避免吃重口味的食物。为了让自己的宝宝在孕期健康美丽，孕妈妈们一定要守口如瓶。有些准妈妈在孕期会出现皮炎、脱发等现象，严重影响容貌。为了缓解这种症状，准妈妈可以吃一些富含维生素B6、B12、B5和B3的营养素，并在换季时多吃新鲜水果和蔬菜。
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