脆肉皖 脆肉皖做法


脆肉皖 脆肉皖做法

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1、脆肉皖鱼有毒是因为它的嘌呤含量较高 。
2、但脆肉皖鱼其实不是有毒,只是一些特定的人是无法食用的 。
3、比如因为脆肉皖鱼是用东北蚕豆喂食的,患有蚕豆病的人就不能食用,如果食用就会对病人有很大的危害,所以在食用脆肉皖前应当了解自己的身体是否有忌口 。
4、脆肉鲩,原产于广东省中山市长江水库 , 是中山市地理标志之一,是利用水库的矿泉水,喂精饲料,运用活水密集养殖法养育成的名特水产品,因其肉质结实、清爽、脆口而得名 。
5、脆肉皖鱼的营养价值鲩鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物,鲩鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用,对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,鲩鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补,脆皖鱼肉中含有大量的蛋白质 。
6、且蛋白质含量比普通的皖鱼要高出12%左右 。
7、同时这种鱼肉中蛋白质内氨基酸含量约为39%,是氨基酸含量最高的食物之一,食用后对人体很有益处 。
8、脆皖鱼中的钙质和胶原蛋白含量比普通的草鱼也要高出许多,而胶原蛋白与钙质对于骨骼的生长有很大帮助,因此青少年食用脆皖鱼可以促进骨骼健康生长,老年人食用脆皖鱼可以预防骨质疏松 。
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