脾胃虚弱百病生，一个奇效良方，四味中药，脾胃好了，身体强壮了( 二 ) 养生食谱

俗话说，脾胃虚弱百病生，而四君子汤这个奇效良方，恰好是脾胃虚弱的“克星” ，对证使用，脾胃好了，身体强壮了。四君子汤全方药仅四味，主要具有益气健脾的作用，最适合脾胃气虚证，在临床上，常以面色萎黄，语声低微，气短乏力，食少便溏为基本症状，舌脉上，常以舌淡苔白，脉虚弱为基本特点。四君子汤具有“温而不燥、补而不峻”的特点，因此适应证很广，现代临床中，只要符合脾胃气虚、脾胃虚弱病机的，都可以按四君子汤辨证使用。不过，四君子汤也不是万能的，比如湿热体质、实热病性，以及阴虚火旺、过敏体质的人群，不宜使用。
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