这样敲手臂,坚持15天后,皱纹少了、肠道通了( 二 )




曲池穴也是保健要穴 , 坚持每天按揉 , 有助降糖、降脂、降血压 。


这个方法真的很好 , 坚持半个月有人皮肤好了 , 瘦了 , 便秘好了 , 就看你自己坚持不 , 15天看效果 , 最好坚持30天!