高血压吃什食物【高血压患者应该吃些什么 高血压患者需要吃些什么】你好,高血压患者吃的太咸加重肾脏负担,导致肾脏功能不全,建议清淡饮食.
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高血压患者的饮食要吃芹菜，有利于降血压，不能吃肥肉，油炸的食品要吃芹菜，有利于降血压，不能吃肥肉，油炸的食品饮食安排应少量多餐，避免过饱；高血压患者常较肥胖，必须吃低热能食物，总热量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150-250克，动物性蛋白和植物性蛋白各占50% 。
清淡少油、少盐 。多食素食、少食肉类 。
特别推荐：芹菜（有降压、降脂作用）
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