减肥可以吃草莓酱吗

【减肥可以吃草莓酱吗】减肥可以吃草莓酱,但按照《食物营养成分表》所示,草莓酱的热量为270大卡每100克 , 热量并不低 , 其中所含糖分并不低 , 不适宜减肥期间过多食用 , 需要控制食量,以免导致热量摄入过剩 , 引起发胖 , 不利于体重的控制 。