【【健康养生】天冷了,这些水果“趁热吃”功效更佳!中医教您6种吃法~】(来源:健康怀宁)
水果营养又美味 , 但遇上大冷天 , 就少了很多“追随者” 。 因为水果多性凉 , 脾胃虚寒、体质较弱的人在此时享用 , 不仅不易消化吸收 , 还有可能引起腹泻 。 此时 , 不妨把水果做熟了吃 , 不但寒性会减弱 , 还能让食疗效果加倍 。 中医推荐几款蒸煮水果的食疗方 , 快来学习~
文章图片
文章图片
文章图片
- 【清华长庚睡眠专病门诊】半夜睡眠中捶墙、打人,这可能是病
- 防疫“新社交礼仪”有哪些?【观小音防疫百问】
- 【会议预告】厦门市糖尿病质控中心——2022年糖尿病院内血糖管理培训会
- 移植了别人的心脏后,她对爱的感受不同了,“第二个灵魂在分享我的身体”
- 许多|易被忽视的痣,却能看出健康问题?长成这样子的痣,不是好迹象
- 硫辛酸片:糖尿病眼病重视不足,糖网“吞噬”着眼健康
- 美国食品药品监督管理局|少盐、多粗粮:FDA更新“健康”食品标签定义
- 牙齿小妙招,学会这些口腔知识,才能保证口腔的健康
- 如何判断牙齿是否健康?做到以下几点,才是健康牙齿的标准
- 地标石榴产业园带动农民增收致富