想要降低酒精对人体的伤害 , 最好的方法就是赶紧戒酒 , 尽可能减少酒精的摄入量 , 这样才能维持各器官功能正常运行 , 也有助于减轻肝脏的负担 , 更有助于降低肝硬化 , 甚至是肝癌发生风险 。
延伸——喝醉酒之后快速解酒、醒酒的方法如下
第一、尽可能地吐出来 , 先要赶紧缓解喝多了难受 , 可以直接用手指压舌后根导致呕吐 , 将胃内的食物或者酒精呕吐出来 , 可以明显缓解大量饮酒之后的上腹不适 。
第二、可以吃解酒的水果 , 比如香蕉 , 香蕉能增加血糖浓度 , 降低酒精在血液中的比例 , 达到解酒的目的 , 西瓜也可以加速酒精从尿液中排出 。
第三、还可以喝点果汁 , 比如葡萄汁含有丰富的酒石酸 , 能与酒中的乙醇相互作用而形成酯类物质 , 达到解酒的目的 。
第四、也可以喝点蜂蜜水 , 蜂蜜含有特殊的果糖 , 可以促进酒精的分解吸收 , 减轻头痛、头晕、上腹不适症状 。
第五、还可以吃解酒的食物 , 比如西红柿 , 可以缓解头晕、上腹不适 , 酸奶可以保护胃黏膜 , 延缓人体吸收酒精的时间 。
第六、中药五味子也能促进胆汁的分泌 , 加快酒精的分解 , 酒后喝一杯五味子泡水 , 能够快速的解酒 。 返回搜狐 , 查看更多
【38°、42°、52°的酒,哪种对人体伤害更大呢?答案很简单,快瞧瞧】责任编辑:
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