为了延迟绝经，吃点雌激素保健品行不行？不妨多了解下 _健康小知识

不少女性到了四五十岁的时候，都会表示自己的身体好像老得特别快。女性是否衰老，其实有一个很简单的判断方法，那就是月经。从女性生理成熟后，就开始来月经初潮。随着年龄的增长，受到身体内激素变化的影响，大约每个女性都要来三十多年的月经，到了45岁左右，陆陆续续地进入绝经期。
在很多女性眼中，绝经等同于衰老。月经不来了，自己也就老了。所以她们会想方设法地延迟绝经的时间，甚至传出了一些说法，比如绝经的时间越迟，身体老得越慢。这到底是不是真的？

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01绝经时间早，身体会老得更快吗？
一般情况下，女性绝经大多发生在45岁后的10年左右。但也不排除有一些特殊的情况，比如受到女性妇科疾病的影响，卵巢疾病、宫颈疾病等因素影响下，可能导致女性健康受到损伤，扰乱了人体内的激素分泌，让卵巢受损。在这种情况下，也可能发生卵巢早衰，从而不到45岁就已经绝经了。这就是过早绝经。
绝经过早的女性，可能会因为卵巢衰老无法正常的分泌雌激素而出现更高的骨质疏松、心血管疾病的风险。并且和同龄的女性相比，更容易发生阿尔兹海默症。这些都是过早绝经的危害，女性要多留心。
有人要说了，既然绝经得太早不好，那我想方设法地让自己绝经迟一些，岂不是对健康更有好处？非也非也。

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02绝经时间过迟，身体同样面临2大威胁
【为了延迟绝经，吃点雌激素保健品行不行？不妨多了解下】绝经时间迟，无非是让女性体内分泌雌激素的能力一直不减退。但很多人不知道的是，长时间受到雌激素的刺激，也可能增加发生3种癌症的风险。
卵巢癌：在50岁左右的女性身上这种肿瘤的发病率是比较高的。人体长期受到雌激素的影响，可能会变相地诱发卵巢癌。再加上这种肿瘤的早期症状不明显，很容易错过最佳的治疗时机。
乳腺癌：女性的乳腺会在雌激素分泌旺盛的时候，不断地受到刺激。有研究发现，对55岁以后还没有绝经的女性来说，每推迟绝经的时间一年，发生乳腺癌的风险就会增加50% 。
出于这样的考虑，其实绝经时间太早、太迟都不是好事。能够在45岁至55岁之间绝经，是一个比较健康的范围。

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03为了延迟绝经，吃点雌激素保健品行不行？
大错特错！
有些比较爱美、在乎养生的女性会通过吃保健品，服用雌激素等方式来延迟绝经。但是在看完前面的讲解后，人们应该能够明白，绝经的时间并非越迟越好。而且在服用外源性的雌激素或者保健品后，说不定还会扰乱人体内正常的激素分泌，加快身体的衰老。

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绝经的带来和卵巢的衰老有着紧密的联系，而尽早开始保养卵巢，有助于帮助女性保证规律的月经周期，并且维持正常的雌激素分泌，避免因为疾病等因素诱发卵巢早衰。而人们也不要盲目地尝试服用雌激素等方式来延缓卵巢衰老，得不偿失。
当你察觉到自己已经超过1年的时间没有来月经的时候，或许就进入绝经期了，好好地保养身体，提前预防骨质疏松、心血管疾病等高发疾病，更好的保护健康。