甲状腺不好的人，牢记：少碰“1蛋、3菜”，或可以保护甲状腺功能甲状腺癌

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导语：甲状腺癌是临床医学上常见的甲状腺恶性肿瘤，其发病率呈现出每年上升的趋势，且女性的发病率明显高于男性，据临床医学数据总统计显示，我国患有甲状腺疾病的人群高达1.03亿左右。
其中甲功亢进患者占总比56.8% ，甲状腺癌疾病患者占总比13.5% ，这一数据提醒我们，甲状腺癌并不是一个小问题，而是需要引起足够重视的医学难题。
甲状腺结节是一个较为常见的医学问题，其发生与多种因素有关，我们应该重视甲状腺结节的预防和治疗，采取一系列有效的措施来保护我们的甲状腺健康。

01
怕冷又怕热的小蝴蝶—甲状腺
“小蝴蝶”—甲状腺是一个既怕冷又怕热的器官，它位于气管前方，是人体内重要的内分泌腺体之一。
在正常情况下，甲状腺分泌甲状腺激素，维持人体的能量代谢、生长发育和神经系统的正常功能。

然而，如果甲状腺功能出现异常，就会导致一系列疾病，甲状腺功能减退会导致怕冷、乏力、水肿、月经失调等症状；甲状腺功能亢进则会导致怕热、心悸、多汗、失眠等症状，这些症状不仅影响患者的生活质量，还可能对患者的健康造成长期的影响。

02
甲状腺病变的早期表现
甲状腺病变的早期表现可以因为具体的病变类型而有所不同，但以下是一些常见的早期症状：
甲状腺肿大
甲状腺病变可能导致甲状腺的肿大，形成颈部突出或肿块，有时候可能会伴随着压迫感或不适。
甲状腺功能异常
甲状腺病变可以导致甲状腺功能异常，包括甲状腺功能亢进或甲状腺功能减退。
甲状腺功能亢进可能表现为焦虑、心悸、多汗、体重减轻等症状，甲状腺功能减退则可能导致疲劳、体重增加、便秘、皮肤干燥等症状。

异常的月经周期或不孕
甲状腺问题可以对女性的月经周期产生影响，可能导致月经不规律、经血过多或过少，或者导致不孕问题。
心跳异常
状腺功能异常可能引起心律不齐、心悸或快速的心跳感。
情绪变化
甲状腺问题可能导致情绪变化，包括焦虑、抑郁、易怒等。
骨骼问题
甲状腺功能减退可能导致骨骼健康问题，如骨质疏松。

03
为何甲状腺癌日益高发？医生提示：3大诱因难脱干系
环境因素
现代生活中，环境污染问题日益严重，尤其是土壤和水中含有的有机氯、有机磷等有害物质。
这些物质会对人体造成潜在的危害，长期接触这些有害物质，容易导致甲状腺结节和甲状腺癌的发生。

生活方式
现代人的生活方式中，饮食不健康、缺乏运动、作息不规律等问题越来越普遍。
这些不良的生活方式会影响身体的正常代谢，导致免疫力下降，从而增加甲状腺癌的风险。