2022巴南区国民体质监测社区行，助力全民健康 _健康小知识

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市民如何就近监测自己的体质？近日， 2022年巴南区国民体质监测活动在巴南区李家沱街道、花溪街道、龙洲湾街道等镇街陆续开展，助力全民健身。
【2022巴南区国民体质监测社区行，助力全民健康】本次国民体质监测由重庆市巴南区体育局主办，巴南区社会体育指导员协会承办。监测工作采用分层抽样的原则完成，监测对象为3-69岁的中国公民（7-19岁除外），分为3-6岁幼儿、20-39岁成年人、40-59岁成年人和60-69岁老年人4类人群，合计2000余人。
监测内容包括填写问卷调查、测试身体形态、身体机能、身体素质的各项指标。群众可根据不同年龄段，选择参与不同的测试项目。根据检测出的数据，出具体测报告，并针对个人报告进行科学合理的健身指导。
“请大家依次排队，在这里填写完体质测试表和问卷调查后，就可以依次进行检测了……” 。活动现场，工作人员为每位受测者出具“运动处方”并进行“一对一”讲解，帮助群众及时了解自己的健康状况、运动能力及所需要加强锻炼的部位，从而有针对性地开展健身锻炼。
来自李家沱街道66岁的牟先生表示十分受益：“通过这次监测，对自己的体质状况有了一定的了解，以后坚持科学的健身方法，这次活动非常有意义，为活动点赞” 。
据介绍，巴南区将持续深入推广国民体质监测工作，进一步掌握全区居民体质现状和变化规律，为组织居民开展体育运动提供科学依据，使群众能够初步掌握正确、科学、有效的健身方法开展体育锻炼，养成健康的生活方式。后续将广泛开展全民健身活动，让更多群众参与运动、科学健身、共赢健康。
上游新闻采访人员包靖
编辑：金鑫
责编：吴金明
审核：冯飞返回搜狐，查看更多
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