4.避免近距离接触有发热、咳嗽等呼吸道症状的人 , 避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品 。
5.保持健康的生活方式 , 加强体育锻炼 , 注意休息 , 避免过度劳累 , 多吃蔬菜水果 , 多喝水 , 增强机体免疫力 。
6.接种疫苗是防控百日咳、新冠病毒感染、流行性感冒等呼吸道传染病最有效、最具成本效益的手段 , 应及时接种疫苗 。
7.如出现身体不适应注意多休息、多喝水 , 不带病上班、上课 , 并及时前往医院就诊 。
总之 , 日常生活中通过采取以上预防措施 , 养成好的生活行为和卫生习惯 , 可很大程度减少秋冬季呼吸道传染病的发生 。
【高发!吉林疾控重要提醒!】来源:吉林疾控
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