1、野山参可以炖汤 。做法:食材准备:野山参10g,鸡肉200g,盐,枸杞,红枣适量 。
【野山参的吃法】2、将野山参洗干净备用、鸡切块,洗净备用 。鸡块焯下水,去除浮沫血水 。将野山参和鸡块一起加到炖锅,隔水炖3小时左右 。炖到2个小时的时候,加适量的红枣和枸杞,适量的盐 。再炖1个小时 。野山参鸡汤就完成了 。
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