北京天坛医院|早上空腹如何测血糖才准确北京天坛医院建议5个重点要牢记

我相信很多糖尿病患者都知道要监测血糖，他们必须监测他们的空腹血糖和餐后血糖。空腹血糖通常由许多糖尿病患者进行，许多糖尿病患者在空腹时监测血糖时没注意好一些事。它导致你自己血糖的错误结果，所以糖尿病患者想要准确的血糖监测，你需要注意这些要点。

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糖尿病患者监测空腹血糖有哪些要点？早上空腹如何测血糖才准确？北京天坛医院建议：5个重点要牢记首先，空腹时间应达到8小时许多糖尿病患者认为他们早上起床后不吃东西。血糖监测的结果是空腹血糖的结果，但事实并非如此。想要获得正确空腹血糖的糖尿病患者需要空腹8小时才能进行监测，因为他们被认为是空腹血糖。其次，您需要在早上6:00到8:00之间监测血糖。有很多人认为早上起床后糖尿病不会进食。血糖监测是你想要的空腹血糖。但是大多数人都不知道空腹血糖的最佳测量时间是早上6：00~8：00，还不算太早。这不能太晚，因此糖尿病患者应根据早晨测量血糖的时间调整前一晚的进食时间。

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第三，确保正常睡眠有些糖尿病患者有熬夜的习惯，熬夜会降低睡眠质量，使他们睡眠不足。睡眠时容易对血糖产生一定影响，睡眠不足或睡眠质量不好时。第二天空腹部血糖的血糖水平也将跟随误差。四，起床后服用降糖药物一些糖尿病患者起床后害怕血糖升高。他们服用药物，然后检查血糖。但他们不知道服药后，药物会迅速发挥作用，让血糖下降。在禁食血糖监测时，这不会给出准确的结果。因此，当糖尿病患者需要进行空腹血糖测试时，他们必须在使用前检查药物。

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第五，我们必须在晨练前选择空腹血糖监测有些糖尿病患者早上起床，有晨练的习惯。因此，有些患者需要空腹检查。因为他们早起，他们认为早晨锻炼后进行血糖监测是可以的，但是他们不知道早操也会让你的身体的血糖下降，所以早晨运动后的血糖监测会导致不正确的血糖结果，所以一定要在早晨运动前检查空腹血糖。

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温馨提示，对于空腹血糖检查，糖尿病患者应该了解以上几点，以便他们检查时不会出错，并防止一些错误的行为使他们测量的空腹血糖值不准确。