朱谦|走进疼痛门诊的人们( 二 ) 人们|奶奶|小睿|患者|王女士

小睿可能患上了原本多发于中老年人的颈椎病。朱谦开出了检查单。
“现在颈椎病的年轻化趋势越来越明显了。 ”朱谦回忆， 10年前，他即使接诊到年轻的患者，最小也就是18岁左右。主要是为了应对高考，长期伏案学习、缺乏活动导致的。
“现在连小学生的颈椎都出问题了，而且越来越多。 ”朱谦说，近年来，儿童青少年学业繁重，久坐学习时间变长，户外活动时间越来越少；随着智能手机、平板电脑普及，不少青少年沉迷手游网游，成为“低头族” ，这些都导致颈椎病高发。 “除了规范治疗，还会建议患儿多进行有利于颈椎的运动。 ”

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睡眠质量是重要指标
在疼痛门诊，樊碧发最常问患者的一句话是：睡觉怎么样？他解释，睡眠质量是衡量疼痛程度和治疗效果的重要指标。能睡好，治疗就有了更多希望。而面对一些长期忍受疼痛的患者，他也表现出甚至比患者家属更多的耐心。 “这是因为疼痛、失眠、抑郁常常是共患病。 ”樊碧发说。
近年来，朱谦在出诊时发现，同时忍受疼痛、失眠、抑郁的年轻人有增多趋势。工作、人际交往和婚恋等难题，都可能成为压力源。压力大会导致睡眠不足，疼痛也会带来失眠……朱谦曾到某个互联网大公司做宣教义诊，看了22个年轻人，其中17人有熬夜、疼痛问题。
面对这种或许由社会发展带来的疼痛问题，一名疼痛科医生无法完全解决。樊碧发表示， “但把疼止住，能成为帮患者跳出恶性循环的关键一步。 ”
文：健康报采访人员崔芳
编辑：管仲瑶
审核：于梦非陈会扬
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