【食物|无糖、0糖饮料当水喝，30岁男子患上糖尿病！这5种看似无糖的食物不要乱吃!】据长江日报大武汉10月19日报道：30岁的孔先生喜欢喝碳酸饮料 ， 因为担心含糖饮料喝多了导致发胖、糖尿病 ， 他就在冰箱囤满了“无糖”或“0糖”的气泡饮料 ， 每天至少4、5瓶当水喝 。
直到半个月前 ， 正在出差的孔先生总觉口渴 ， 尿量也较原来增多 ， 坚持到项目完工返回武汉 ， 孔先生感觉全身疲惫乏力无法缓解 ， 难耐之下他只好请假去医院看病 。


图片来源：网络截图
经详细了解患病经过、病史 ， 结合多饮、多尿等典型症状表征 ， 并及时完善检查 ， 孔先生被确诊为：初发糖尿病并发酮症酸中毒 。
经一周对症治疗 ， 孔先生的血糖、甘油三酯水平等各项指标已逐步恢复正常 。 但遗憾的是 ， 年仅30岁的他已患上糖尿病 ， 需要长期接受降糖治疗 。
医生解释 ， 无糖并不代表没有糖 ， 只是不含蔗糖、葡萄糖等升糖成分 ， 而采用形式各异的甜味剂代替 。
一旦甜味剂摄入过多 ， 不仅会刺激胰岛素产生 ， 影响胰岛素受体的敏感度下降 ， 还会反射性地增强食欲 ， 导致热量超标 。
因此 ， 日常生活中 ， 建议各位朋友 ， 这5种看似无糖的食物 ， 其实含糖高 ， 糖友们不要乱吃!

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