肠道|高血糖并非都是同一机理，这5个血糖过高的原因，或许值得关注代谢|血糖|人士|桑叶|胰岛素

如果要列举饮食控制中最为痛苦的人群是谁，高血糖人士多会榜上有名。由于血糖过高或是代谢不良，高血糖人士的饮食大多只能是“少油少盐少糖”的“三少”产品，十分乏味。
但是，哪怕是已经患上了高血糖的人士，也有很多人对其机理不甚了解，这5个诱发高血糖的病因，不妨看看，或许有助于防治高血糖。
1.胰腺病症

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人体胰腺中有两种细胞，一种分泌胰岛素，负责降血糖；一种分泌胰高血糖素，负责提升血糖。两种激素分泌动态平衡时，才能保证足够且适量的营养供给。若是胰岛素分泌少了或是胰高血糖素分泌多了，就会导致血糖过高，诱发高血糖。
2.胰岛素抵抗

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当人体肝脏、肌肉以及脂肪组织存在病变时，会使得原本需要依靠胰岛素吸纳糖分的细胞，对胰岛素产生抗拒，从而无法吸收血糖，诱发高血糖。
3.肠胃异常

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肠道若发生异常或是病变，会影响到血糖控制激素的正常分泌，继而导致血糖浓度失调。像是肠道吸收不良或是肠道内部菌群种类和数量失调都会带来此种结果。
4.肾脏病变
肾脏部位有代谢和重吸收糖分的作用，若是肾区病变，可能会致使糖分被过量重吸收，导致无法正常排出多余糖分，形成高血糖。
5.神经异常

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当神经系统的调节功能产生异常的时候，也会使得血糖浓度失衡。
在了解了病因之后，我们会发现，虽都是高血糖，其病理却不尽相同，所以并没有一种能够解决所有高血糖的药物。不过，虽然无法一劳永逸，却可以用中医方法调养身体，降低疾病发生的几率。
喝茶就是很好的办法，茶水能加速循环代谢，从而帮助血糖的利用与排出，而且，还有不少中草药对降血糖颇具疗效。

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比如说青钱柳叶，《全国中草药名鉴》中就提到过，其具有降低血糖、减脂肪和降尿糖的多重功效，是中医临床治疗血糖病的常备药材之一。还有桑叶，根据成分分析，其含有的Y-氨基丁酸和桑叶多糖能够降血糖并且抑制血脂升高，这和中医经验不谋而合。再比如说山楂，现代临床医学将其花叶制成浸剂后使用，有改善血压血糖的效果。再辅用决明子、牛蒡根、玉米须等物，可以帮助综合调理血糖和肠胃功能，防治高血糖。
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