鹌鹑肉适宜于营养不良，体虚乏力，贫血头晕，肾炎浮肿，泻?。哐?nbsp;， 肥胖症，动脉硬化症等患者食用，所含丰富的卵磷 ， 可生成溶血磷脂 ， 抑制血小板凝聚的作用 ， 可阻止血栓形成，保护血管壁，阻止动脉硬化，磷脂是高级神经活动不可缺少的营养物质，具有健脑作用 ， 鹌鹑肉一般人都可食用，是老幼病弱者，高血压患者，肥胖症患者的上佳补品 。
【鹌鹑肉有什么营养价值】鹌鹑，古称鹑鸟 ， 宛鸟 ， 奔鸟，属于脊椎野禽动物鸟科，它是古老的食用禽之一 ， 原是一种野禽，它的家族遍布全世界，鹌鹑夜间群飞，昼伏草中 。
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