医生|肾虚到底是哪虚？肾精亏、肾气亏、肾阴虚、肾阳虚？一文教你辨明大脑|睡眠|心脏

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肾虚肾虚，到底是哪里虚？肾精亏、肾气亏、肾阴虚、肾阳虚？如何分清？有何关联？一文教你看懂。

肾为先天之本、生命之源，因此一旦肾虚了，人体就会出现各种不适，诱发一系列疾病。那么我们如何能及时发现肾虚的问题，针对性做调整呢？
首先我们要先分清楚肾虚的类型及相应的表现。
一、肾精
“肾藏精，主骨生髓” ，肾精是维持人体正常发育的物质基础之一。肾精不足时，会有两个方面的表现：一是发育障碍（五迟五软、呆傻早衰等），二是生殖障碍（羊痿早谢、不孕不育等）。

二、肾气
肾气是肾精所化之气，与肾精本质相同，是维持人体正常生命活动的能量基础之一。肾气不足时，会有两个方面的表现：一是七窍功能障碍（动辄气喘、小便癃闭、大小便失禁、耳鸣眼花等），二是免疫功能低下（易感冒、易生病）。

三、肾阴
由肾精化生，是全身阴液的总称，有着滋润和濡养机体各个脏腑器官的功效。肾阴亏虚时，会有两个方面的表现：一是体温调节障碍（潮热、五心烦热），二是阴液固摄障碍（遗晶或早泄、盗汗、闭经或崩漏）。

四、肾阳
由肾精化生，是人体阳气的根本，对身体各脏腑组织的功能起着推动、温煦作用。肾阳不足时，会有两个方面的表现：一是身体热力方面（怕冷、手脚冰凉、四肢不温），二是肾功能方面（性遇低下、功能减退、乏力易疲）。
【医生|肾虚到底是哪虚？肾精亏、肾气亏、肾阴虚、肾阳虚？一文教你辨明】
由上可知，肾精、肾气是肾的两种不同物质形态，精散而为气，气聚而为精。肾阴、肾阳是肾的两种不同功能状态，阴盛则阳衰，阳盛则阴衰。肾精、肾气、肾阳、肾阴，虽然具有各自独立的生理特性，又有不同的病理表现，但四者又彼此关联，相互影响。所以辨证调理时，一定要注意兼顾。
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