衰老|男性衰老的7个“丑态”，若你一个都没有，恭喜，说明你还年轻

每个人都会面对生死的这一天，这些或早或晚的来到。但是对于现在的年轻人来说，熬夜、压力等事情，引起衰老提前来到，衰老是一件非常害怕的事情，都想自己拥有年轻。在我们的眼中，男性一般衰老的更快一点，不像女性一样注意保养自己的皮肤；女性通常在30岁之前是很年轻美丽的，随着年龄的增加，脸上的胶原蛋白再随之减少。但是男性出现衰老之后，身体的体能退化，没有年轻时候的激情，渐渐会变得不自信。但是还要保持乐观的心态，更好的面对生活每一天！我们一起来看，男性朋友开始衰老的时候，身体会出现哪些情况？

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一：听力下降最明显衰老的特征就是听力减弱，在我们的身边，有时候和一些人说话，就是听不见，你需要大声或者凑近耳朵才行，这些人听力都不是很好。因为年龄的增长，耳部鼓膜变厚，不能够及时的传递声音。这种情况是正常现象，不用太担心。

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二：身体困乏经常感觉疲劳，这是男性体力不如从前，而出现的情况。身体的各种器官都在走下坡路，干点重活就会感到身体困乏。三：肺功能下降年龄大点的人，在晨起的时候就容易咳嗽，白天也经常吐痰；还有对于吸烟的人来说，肺部危害更大，长期下去，有害毒素都在肺部积累，让肺部功能衰退的更快。

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四：大脑反应变慢年龄大的人。容易记不住东西，这是身体的器官在退化，人的大脑对信息的储存能力不如从前，记东西也记不住。身体血液不能够及时到底大脑，也会引起大脑反应迟钝。五：掉头发年轻的时候，头发都是乌黑发亮的，这表明身体气血充足；一般男性年龄增加，头皮的毛囊也开始衰退，就会出现头发掉落，严重可能出现秃顶。

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六：心脏功能下降通常人在剧烈运动后，受伤害的就是心脏；年轻时候，剧烈运动，则心脏也是变化很快。但是男性身体一旦出现衰老，心率也就慢慢下降，心脏不能够承受住太大的压力。

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七：肌肉萎缩随着年龄的增长，加上不锻炼，身体的肌肉开始变得松弛，变得松软，这就说明身体开始衰老。日常生活中锻炼一下，保持体内肌肉不流失，加强骨骼的力量。如果你刚好有这几种情况，也不用太过焦虑，保持好的心态，慢慢接受衰老，毕竟生老病死是每个人都要经历的。用好的心情来拥抱每一天，让你心变年轻！