红枣粥的功效：键脾益胃，补虚养血，是食欲不振、脾虚便溏、病后体虚、气血不足者的康复食品 。
【大米粥里放枣有什么功效】红枣具有良好的补益作用，其性平和 ， 能养血安神，尤适于久病体虚、脾胃功能不良者食用 。
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