甲状腺有结节，3物没事多吃点，或能化瘀散结，滋养甲状腺 _健康小知识

甲状腺主要负责甲状腺激素的分泌，对于人体的正常运转起到很大的作用，是人体的重要腺体之一。但是近些年来越来越多的人患上了甲状腺结节，这主要与人们日常的生活、饮食习惯相关。

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刘女士，最近发现自己的脖子一侧总是隐隐刺痛，并且在经期疼痛感加重，起初并未放在心上，知道一天晨起照镜子发现，自己脖子的左侧有一个凸起，像是里面长了一个包，立即去医院检查。
通过B超检查后发现是患上了甲状腺结节，但还好是良性的，只要及时进行科学的调理就可以了。

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诱发甲状腺结节的因素有以下3个
1、生气
情绪对身体的影响是很大的，尤其是甲状腺部位，经常生闷气、情绪大起大落，会影响肝脏的正常运行，进而导致毒素无法排除，气血淤堵在甲状腺部位，形成结节。

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2、摄入油腻食物过多
会导致脂肪摄入过多，这样容易导致内分泌失调的。内分泌失调之后甲状腺激素的分泌会受到影响，容易患上甲状腺结节。
3、常熬夜
熬夜会降低人体的免疫力，并且凌晨1点至3点是养肝经的时段，此时间段熬夜导致肝胆系统的受损，天天熬夜，量变引起质变，自然就容易出现甲状腺结节。

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甲状腺有结节， 3物没事多吃点，或能化瘀散结，滋养甲状腺
1、枇杷
可以止咳、润肺、利尿、健胃和清热，而果实可以起到润肺利尿和清热健脾的功效，对肝脏有良好的养护之功。
2、白蒲甘
里面含有的白芷、芦根、蒲公英、薤白等多种的散结成分，帮助疏肝理气、消肿排脓、软坚散结，在消散甲状腺结节，稳定甲状腺激素的分泌的同时，缓解结节带来的脖子肿大、吞咽困难、声音嘶哑等不适感。

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3、坚果
坚果类富含Ω三脂肪酸，还有维生素E ，对我们的甲状腺功能也是有好处的，但是，它的热量比较高，所以大家一定要适量的摄取，严格的控制好量返回搜狐，查看更多
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